Volteiii

Oii pessoal... fiquei uns dois dias sem postar porque eu tava muito na correria, muitas provas... mas agora acabou, ufaaa.... 
Mas o projeto continua com força total... hj o treino foi tenso! hehehe sai da academia com as pernas tremendo... e eu adoro isso!!!  “No Pain, No Gain”!!!
Quanto a dieta to fazendo tudo bem certinho... 
Sabe que esse blog tá me fazendo bem? pois quero mostar resultados e isso me deixa mais motivada....
Bom prometo colocar mais coisas aqui no blog... mas por hj é só pq tenho que ir dormir produzir meu GH! hehhe
Bjaoooo

Dia dificil...

Pois é... hj foi um dia meio dificil pq estava com muita colica e nao fui treinar... Aff odeio sentir colicas!!!! e a dieta hj foi mais ou menos, tinha comido tudo certinho até agora, quando abri a geladeira e dei de cara com uma caixa de ferrero rocher! Nossa eu amooo ferrero rocher... depois disso vim olhar umas fotos aqui no meu not da    Fernanda Zanzoni, (nossa como ela é linda...), e fiquei total deprê...
Mas amanhã é um novo dia, e vou seguir meu projeto com força total....
Amanhã pretendo ter um dia mais produtivo para contar pra vcs!!
Bjaooo

Então vamos ao projeto...

Bom como havia prometido hoje vou falar de como vai funcionar esse projeto... 

No dia 22/03 fiz avaliação física com a minha nutri, e eu estava com 28,77% de gordura corporal....
Meu objetivo é chegar até 16% e ficar super sarada!!! Sei que vai ser uma longa jornada mais eu nao vou desistir... e vou postar aqui o meu dia a dia até chegar no meu objetivo...

Quero ficar com tudo em cima... aumentar perna, perder barriga e braços, e até colocar um silicone... mas, infelizmente esse último vai ser um pouco mais dificil... Mas vou chegar lá.... 

Prometo que assim que der vou tirar umas fotinhos e postar aqui, e vocês irão acompanhar a minha evolução... 

Também vou postar aqui como está indo meus treinos, minha dieta, etc...Além de postar dicas, para você que tem o mesmo objetivo que eu!

É isso aí amanhã conto mais para vocês, porque preciso estudar que essa semana vai ser puxada pois estou cheia de provas da facul... Mas isso não vai abalar meu projeto...

GO GO GO sarada para o verão e para a vida inteira!!!

Iniciando o blog

Pessoal acabei de criar o blog, vou tentar ajeitar ele do meu jeito e segunda eu começo a postar a minha trajetoria do projeto mutação... conto mais pra vcs segunda!!!
Bjaooo