Pessoal! falei pra vocês que tinha diminuido meu bf mais ainda nao sabia com quanto eu estava... pois é, agora estou com a minha avalição em mãos.... emagreci 2,5kg e estou com 26,56% de bf!! sei que ainda está longe do meu objetivo que é 16% mais vou chegar lá!! e o que mais fiquei feliz foi de que mesmo secando minhas pernas continuaram do mesmo tamanho (61 cm)! Bom pessoal, por enquanto é isso, prometo mais novidades aqui no blog!
bjosss
Affff!
ResponderExcluirO meu BF tbm está em 26%!
Tenho que dar um jeito nisso tbm!
Continue postando seu desafio!!!
Bjão
Thalita
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